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Le 5 cose che devi sapere per migliorare nel CrossFit e iniziare a gareggiare
Ognuno ti dice cosa fare, quale esercizio eseguire, quale programma seguire. Ma la verità? ...
Girolamo Invelito
23 set 2024Tempo di lettura: 4 min
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Quante Gare può Affrontare un Atleta Durante una Stagione di CrossFit? Un Approccio Ottimale
In un mondo come quello del CrossFit, dove le competizioni sono in continua crescita,quante gare può affrontare un atleta ?
Girolamo Invelito
19 set 2024Tempo di lettura: 6 min
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